胎记该如何预防才好？

　　说起胎记，信任我们都不陌生，很多婴儿出世时就患有胎记，它的发作会严重影响患者的外在形象和日常生活，有的胎记还会威胁患者的身体健康，因而我们在生活中一定要做好防备工作，那么，胎记该如何防备才好呢?下面请成都润禾皮肤病专科医院的医生为我们介绍一下。

　　1. 远离污染和辐射。一个好的孕育环境，才干确保婴儿更加安全健康的生长发育，也才干有效防止胎记的发生。

　　2. 孕妈妈在日常饮食中要注意多吃，牛奶、豆浆、杏仁等清淡的食物，少吃芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等易让黑色素长出来的食物和含有色素的食物。

　　3. 孕妇在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的呈现。因而，孕妈妈们在平常一定要小心谨慎，防止磕碰。

　　4. 各种显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照耀仪等等。这些不良刺激均可发生相似强日光照耀的结果，乃至比日光照耀的损害还要大，是防备宝宝胎记的重要因素。

　　5. 日晒可使黑色素活性添加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成，所以各位孕妈妈一定要适量的晒太阳，保持轻松愉快的心情。

　　温馨提示：婴儿胎记的部位制止用毛巾来回擦,洗好后用毛巾悄悄沾干胎记部位的水滴即可,因为胎记部位不能经常来回冲突,容易破溃、出血,感染。

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