怎样预防痤疮的复发

　　怎样预防痤疮的复发？ 皮肤病医院专家介绍：痤疮预防的生活注意事项有哪些？痤疮在我们的日常生活中是属于一种常发的皮肤病种类，我们要对它的预防有着深刻的认识。那么，痤疮预防的生活注意事项有哪些？皮肤病医院的专家就为您来介绍一下痤疮预防的生活注意事项有哪些。

　　 生活中的不良习惯如下，皮肤病医院专家指出：

　　①痤疮预防小贴士

　　 痤疮的饮食治疗宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。所以多吃胡萝卜、西兰花、小白菜、菠菜、动物肝脏等，对痤疮的恢复很有好处。

　　 痤疮是怎么引起的呢?皮肤病医院的专家介绍说痤疮是一种严重影响人们外观的疾病，给很多的患者带来相当大的困扰。严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

　　②痤疮预防小贴士

　　 保持皮肤清洁。清除让细菌繁殖的油脂也会断了痤疮的后路，所以要把皮肤洗干净。忌用碱水或碱性较强的肥皂洗脸，洗脸后不宜搽油膏或油性较强的护肤品，以防破坏面部的弱酸环境，以免毛孔堵塞面加重痤疮病情。痤疮患者也要避免将一些护发用品，如头泊、发放、摩丝等误涂到面部上，以免诱发痤疮或使病情加重。

　　 药物，长期使用了带有激素的化妆品，可以使皮肤变薄、毛囊萎缩，毛细血管扩张，皮肤抵抗力就低下了。毛细血管扩张以后，血管的通透性增强，血管内的一些大分子物质容易漏出，因此容易发生过敏症状，也容易发生感染和炎症。因此就需要有这种症状的病人逐渐停用或减少含激素的药物或化妆品。

　　③痤疮预防小贴士

　　 患者可以视痤疮的严重程度，选用合适的药物进行治疗，但是用药必须坚持以消炎、杀菌、预防感染为原则。不可以选用油性基质的软膏，应当选用乳剂或者洗剂;有结节或脓疱的患者，可以选用痤疮泥膏或者复方新霉素软膏。

　　 诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

　　④痤疮预防小贴士

　　 预防痤疮还应避免养成不良的饮食习惯。我们知道病从口入，导致痤疮出现的原因主要是皮脂分泌过量，因此，凡是会导致皮脂分泌增加的食物都应该少吃。总长痤疮的患者饮食应以清淡、凉血为主，当然，青少年正处于全面发育成长阶段，必须的营养是需要的，不能本末倒置。

　　 便秘、浊气下降，导致了毒气的上升，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑造成了皮肤的油腻，诱发了痤疮甚至会诱发脂溢性脱发和皮炎等症状。

　　⑤痤疮预防小贴士

　　 坚持体育运动，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒,在线专家，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　 以上是对粉刺性痤疮的诊断依据有哪些的简单介绍，朋友们只要知道了一些常见疾病的诊断依据才能够在最短的时间内确诊疾病，使自己尽早的去得到治疗。

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